Verdure Surgelate

GRECIAN ROSEMARY VEGETABLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie98kcal / 100g
Proteine0.9g5.6% dell'energia
Grassi7.1g44.4% dell'energia
Carboidrati8g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.0g
Proteine
0.9g (5.6%)
Grassi
7.1g (44.4%)
Carboidrati
8g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie98kcal
Proteine0.9g
Grassi7.1g
Carboidrati8.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine2%
Grassi totali11%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 98 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GRECIAN ROSEMARY VEGETABLES offre un apporto di 98 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.9g di proteine, 7.1g di grassi e 8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C