Verdure Surgelate

GREAT NORTHERN BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie144kcal / 100g
Proteine5.6g16.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati28.9g83.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.5g
Proteine
5.6g (16.2%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
28.9g (83.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie144kcal
Proteine5.6g
Grassi0.0g
Carboidrati28.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine11%
Grassi totali0%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 144 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GREAT NORTHERN BEANS mostrano 144 calorie per 100g. Offre 5.6g di proteine, 0g di grassi totali e 28.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron