Verdure Surgelate

GOCHUJANG CHOW MEIN WITH ZUCCHINI SPIRALS A BLEND OF ZUCCHINI, CARROTS, BROCCOLI, AND RED PEPPERS IN A SWEET AND SPICY GOCHUJANG SAUCE, GOCHUJANG CHOW MEIN WITH ZUCCHINI SPIRALS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie82kcal / 100g
Proteine5.5g26.8% dell'energia
Grassi1.4g6.8% dell'energia
Carboidrati13.6g66.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.5g
Proteine
5.5g (26.8%)
Grassi
1.4g (6.8%)
Carboidrati
13.6g (66.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie82kcal
Proteine5.5g
Grassi1.4g
Carboidrati13.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine11%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 82 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GOCHUJANG CHOW MEIN WITH ZUCCHINI SPIRALS A BLEND OF ZUCCHINI, CARROTS, BROCCOLI, AND RED PEPPERS IN A SWEET AND SPICY GOCHUJANG SAUCE, GOCHUJANG CHOW MEIN WITH ZUCCHINI SPIRALS contiene 82 kcal. Fornisce 5.5g di proteine, 1.4g di grassi e 13.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium