Verdure Surgelate
FRESH FROZEN EDAMAME SOYBEANS IN THE POD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie122kcal / 100g
Proteine9.5g36.0% dell'energia
Grassi3.4g12.9% dell'energia
Carboidrati13.5g51.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.4g
Proteine
9.5g (36.0%)Grassi
3.4g (12.9%)Carboidrati
13.5g (51.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie122kcal
Proteine9.5g
Grassi3.4g
Carboidrati13.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine19%
Grassi totali5%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 122 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga44minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per FRESH FROZEN EDAMAME SOYBEANS IN THE POD mostrano 122 calorie per 100g. Offre 9.5g di proteine, 3.4g di grassi totali e 13.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti