Verdure Surgelate

FIRE ROASTED SLICED BUTTON MUSHROOMS, FIRE ROASTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie158kcal / 100g
Proteine1.8g8.5% dell'energia
Grassi12.3g58.3% dell'energia
Carboidrati7g33.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.1g
Proteine
1.8g (8.5%)
Grassi
12.3g (58.3%)
Carboidrati
7g (33.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie158kcal
Proteine1.8g
Grassi12.3g
Carboidrati7.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine4%
Grassi totali19%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 158 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FIRE ROASTED SLICED BUTTON MUSHROOMS, FIRE ROASTED mostrano 158 calorie per 100g. Offre 1.8g di proteine, 12.3g di grassi totali e 7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium