Verdure Surgelate

FAVA BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie70kcal / 100g
Proteine5.3g30.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati12.3g69.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.6g
Proteine
5.3g (30.1%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
12.3g (69.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie70kcal
Proteine5.3g
Grassi0.0g
Carboidrati12.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine11%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 70 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FAVA BEANS mostrano 70 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 0g di grassi totali e 12.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium