Verdure Surgelate

FARM FAVORITES EDAMAME & SUPER SWEET CORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie121kcal / 100g
Proteine4.4g16.0% dell'energia
Grassi2.2g8.0% dell'energia
Carboidrati20.9g76.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.5g
Proteine
4.4g (16.0%)
Grassi
2.2g (8.0%)
Carboidrati
20.9g (76.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie121kcal
Proteine4.4g
Grassi2.2g
Carboidrati20.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine9%
Grassi totali3%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 121 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FARM FAVORITES EDAMAME & SUPER SWEET CORN mostrano 121 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 2.2g di grassi totali e 20.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronVitamin C