Verdure Surgelate

CUT OKRA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie42kcal / 100g
Proteine1.2g12.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati8.3g87.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.5g
Proteine
1.2g (12.6%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
8.3g (87.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie42kcal
Proteine1.2g
Grassi0.0g
Carboidrati8.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 42 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare10minuti
🧘‍♀️Yoga15minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CUT OKRA offre un apporto di 42 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.2g di proteine, 0g di grassi e 8.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium