Verdure Surgelate

CUT CORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine3.5g12.9% dell'energia
Grassi1.2g4.4% dell'energia
Carboidrati22.4g82.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.1g
Proteine
3.5g (12.9%)
Grassi
1.2g (4.4%)
Carboidrati
22.4g (82.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine3.5g
Grassi1.2g
Carboidrati22.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CUT CORN offre un apporto di 106 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 1.2g di grassi e 22.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassium