Verdure Surgelate
CUT BROCCOLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie31kcal / 100g
Proteine2.5g33.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati4.9g66.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale7.4g
Proteine
2.5g (33.8%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
4.9g (66.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie31kcal
Proteine2.5g
Grassi0.0g
Carboidrati4.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 31 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo4minuti
🚶♂️Camminare7minuti
🧘♀️Yoga11minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CUT BROCCOLI contiene 31 kcal. Fornisce 2.5g di proteine, 0g di grassi e 4.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti