Verdure Surgelate

CORN WITH BUTTER SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie96kcal / 100g
Proteine2.6g13.1% dell'energia
Grassi4g20.2% dell'energia
Carboidrati13.2g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.8g
Proteine
2.6g (13.1%)
Grassi
4g (20.2%)
Carboidrati
13.2g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie96kcal
Proteine2.6g
Grassi4.0g
Carboidrati13.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine5%
Grassi totali6%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 96 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CORN WITH BUTTER SAUCE offre un apporto di 96 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.6g di proteine, 4g di grassi e 13.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C