Verdure Surgelate
CORN ON THE COB
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie94kcal / 100g
Proteine3.5g12.7% dell'energia
Grassi0.6g2.2% dell'energia
Carboidrati23.5g85.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.6g
Proteine
3.5g (12.7%)Grassi
0.6g (2.2%)Carboidrati
23.5g (85.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie94kcal
Proteine3.5g
Grassi0.6g
Carboidrati23.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga34minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CORN ON THE COB mostrano 94 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 0.6g di grassi totali e 23.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti