Verdure Surgelate
CHOPPED SPINACH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie36kcal / 100g
Proteine2.4g40.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati3.6g60.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale6.0g
Proteine
2.4g (40.0%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
3.6g (60.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie36kcal
Proteine2.4g
Grassi0.0g
Carboidrati3.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 36 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo4minuti
🚶♂️Camminare9minuti
🧘♀️Yoga13minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHOPPED SPINACH contiene 36 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 0g di grassi e 3.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti