Verdure Surgelate

CASCADIAN FARM, PREMIUM ORGANIC BROCCOLI & CARROTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie47kcal / 100g
Proteine1.9g17.8% dell'energia
Grassi2.3g21.5% dell'energia
Carboidrati6.5g60.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale10.7g
Proteine
1.9g (17.8%)
Grassi
2.3g (21.5%)
Carboidrati
6.5g (60.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie47kcal
Proteine1.9g
Grassi2.3g
Carboidrati6.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine4%
Grassi totali4%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 47 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga17minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CASCADIAN FARM, PREMIUM ORGANIC BROCCOLI & CARROTS mostrano 47 calorie per 100g. Offre 1.9g di proteine, 2.3g di grassi totali e 6.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C