Verdure Surgelate

BUTTER PEAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie138kcal / 100g
Proteine6.3g19.7% dell'energia
Grassi0.6g1.9% dell'energia
Carboidrati25g78.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.9g
Proteine
6.3g (19.7%)
Grassi
0.6g (1.9%)
Carboidrati
25g (78.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie138kcal
Proteine6.3g
Grassi0.6g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine13%
Grassi totali1%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 138 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BUTTER PEAS contiene 138 kcal. Fornisce 6.3g di proteine, 0.6g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium