Verdure Surgelate
BROCCOLI, PEA PODS, GREEN BEANS, CARROTS, CELERY, WATER CHESTNUTS, ONIONS, RED PEPPERS STIR FRY, BROCCOLI, PEA PODS, GREEN BEANS, CARROTS, CELERY, WATER CHESTNUTS, ONIONS, RED PEPPERS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie35kcal / 100g
Proteine2.4g25.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati7.1g74.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale9.5g
Proteine
2.4g (25.3%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
7.1g (74.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie35kcal
Proteine2.4g
Grassi0.0g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 35 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo4minuti
🚶♂️Camminare8minuti
🧘♀️Yoga13minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BROCCOLI, PEA PODS, GREEN BEANS, CARROTS, CELERY, WATER CHESTNUTS, ONIONS, RED PEPPERS STIR FRY, BROCCOLI, PEA PODS, GREEN BEANS, CARROTS, CELERY, WATER CHESTNUTS, ONIONS, RED PEPPERS offre un apporto di 35 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 0g di grassi e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti