Verdure Surgelate
BROCCOLI NORMANDY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie31kcal / 100g
Proteine1.2g16.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati6.2g83.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale7.4g
Proteine
1.2g (16.2%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
6.2g (83.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie31kcal
Proteine1.2g
Grassi0.0g
Carboidrati6.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 31 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo4minuti
🚶♂️Camminare7minuti
🧘♀️Yoga11minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BROCCOLI NORMANDY offre un apporto di 31 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.2g di proteine, 0g di grassi e 6.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti