Verdure Surgelate
BROCCOLI FLORETS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie26kcal / 100g
Proteine2.6g31.3% dell'energia
Grassi0.6g7.2% dell'energia
Carboidrati5.1g61.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale8.3g
Proteine
2.6g (31.3%)Grassi
0.6g (7.2%)Carboidrati
5.1g (61.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie26kcal
Proteine2.6g
Grassi0.6g
Carboidrati5.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 26 kcal)
🏃♂️Corsa2minuti
🚴♀️Ciclismo3minuti
🚶♂️Camminare6minuti
🧘♀️Yoga9minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BROCCOLI FLORETS mostrano 26 calorie per 100g. Offre 2.6g di proteine, 0.6g di grassi totali e 5.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti