Verdure Surgelate

BROCCOLI CUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie38kcal / 100g
Proteine2.5g33.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati5g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale7.5g
Proteine
2.5g (33.3%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
5g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie38kcal
Proteine2.5g
Grassi0.0g
Carboidrati5.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 38 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare9minuti
🧘‍♀️Yoga14minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BROCCOLI CUTS mostrano 38 calorie per 100g. Offre 2.5g di proteine, 0g di grassi totali e 5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium