Verdure Surgelate

BROCCOLI & CHEESE SAUCE, CHEESE SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie55kcal / 100g
Proteine2.7g24.8% dell'energia
Grassi2.7g24.8% dell'energia
Carboidrati5.5g50.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale10.9g
Proteine
2.7g (24.8%)
Grassi
2.7g (24.8%)
Carboidrati
5.5g (50.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie55kcal
Proteine2.7g
Grassi2.7g
Carboidrati5.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine5%
Grassi totali4%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 55 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga20minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BROCCOLI & CHEESE SAUCE, CHEESE SAUCE mostrano 55 calorie per 100g. Offre 2.7g di proteine, 2.7g di grassi totali e 5.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium