Verdure Surgelate

BROCCOLI, CARROTS & ITALIAN SEASONING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie40kcal / 100g
Proteine1g10.4% dell'energia
Grassi1.5g15.6% dell'energia
Carboidrati7.1g74.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.6g
Proteine
1g (10.4%)
Grassi
1.5g (15.6%)
Carboidrati
7.1g (74.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie40kcal
Proteine1.0g
Grassi1.5g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine2%
Grassi totali2%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 40 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare10minuti
🧘‍♀️Yoga14minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BROCCOLI, CARROTS & ITALIAN SEASONING mostrano 40 calorie per 100g. Offre 1g di proteine, 1.5g di grassi totali e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C