Verdure Surgelate

BREADED OKRA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie94kcal / 100g
Proteine2.4g9.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati23.5g90.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.9g
Proteine
2.4g (9.3%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
23.5g (90.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie94kcal
Proteine2.4g
Grassi0.0g
Carboidrati23.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BREADED OKRA mostrano 94 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 0g di grassi totali e 23.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium