Verdure Surgelate
BIRDS EYE, STEAMFRESH, GOLD & WHITE CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie89kcal / 100g
Proteine3.3g14.9% dell'energia
Grassi1.1g5.0% dell'energia
Carboidrati17.8g80.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.2g
Proteine
3.3g (14.9%)Grassi
1.1g (5.0%)Carboidrati
17.8g (80.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie89kcal
Proteine3.3g
Grassi1.1g
Carboidrati17.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga32minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BIRDS EYE, STEAMFRESH, GOLD & WHITE CORN mostrano 89 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 1.1g di grassi totali e 17.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti