Verdure Surgelate

BIRDS EYE, ARTICHOKE HEARTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie48kcal / 100g
Proteine2.4g21.2% dell'energia
Grassi0.6g5.3% dell'energia
Carboidrati8.3g73.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.3g
Proteine
2.4g (21.2%)
Grassi
0.6g (5.3%)
Carboidrati
8.3g (73.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie48kcal
Proteine2.4g
Grassi0.6g
Carboidrati8.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 48 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga17minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BIRDS EYE, ARTICHOKE HEARTS mostrano 48 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 0.6g di grassi totali e 8.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C