Verdure Surgelate

BABY BROCCOLI BLEND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie74kcal / 100g
Proteine4.3g26.1% dell'energia
Grassi1.6g9.7% dell'energia
Carboidrati10.6g64.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.5g
Proteine
4.3g (26.1%)
Grassi
1.6g (9.7%)
Carboidrati
10.6g (64.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie74kcal
Proteine4.3g
Grassi1.6g
Carboidrati10.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine9%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 74 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BABY BROCCOLI BLEND mostrano 74 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 1.6g di grassi totali e 10.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium