Verdure Surgelate
ARTICHOKE BOTTOMS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie45kcal / 100g
Proteine3g23.6% dell'energia
Grassi0.7g5.5% dell'energia
Carboidrati9g70.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale12.7g
Proteine
3g (23.6%)Grassi
0.7g (5.5%)Carboidrati
9g (70.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie45kcal
Proteine3.0g
Grassi0.7g
Carboidrati9.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 45 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare11minuti
🧘♀️Yoga16minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ARTICHOKE BOTTOMS offre un apporto di 45 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 0.7g di grassi e 9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti