Frozen Sausages, Hotdogs & Brats

COOKED BRATWURST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie352kcal / 100g
Proteine15.4g73.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati5.5g26.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.9g
Proteine
15.4g (73.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
5.5g (26.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie352kcal
Proteine15.4g
Grassi0.0g
Carboidrati5.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine31%
Grassi totali0%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 352 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COOKED BRATWURST offre un apporto di 352 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.4g di proteine, 0g di grassi e 5.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium