Frozen Prepared Sides
WHOLE GRAIN RICE WITH BROCCOLI & CARROTS, BROCCOLI & CARROTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie88kcal / 100g
Proteine2.1g10.0% dell'energia
Grassi0.5g2.4% dell'energia
Carboidrati18.3g87.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.9g
Proteine
2.1g (10.0%)Grassi
0.5g (2.4%)Carboidrati
18.3g (87.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie88kcal
Proteine2.1g
Grassi0.5g
Carboidrati18.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine4%
Grassi totali1%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHOLE GRAIN RICE WITH BROCCOLI & CARROTS, BROCCOLI & CARROTS mostrano 88 calorie per 100g. Offre 2.1g di proteine, 0.5g di grassi totali e 18.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti