Frozen Prepared Sides

WHIPPED SWEET POTATOES FLUFFY WHIPPED SWEET POTATOES LIGHTLY SWEETENED WITH MOLASSES AND SKIM MILK, WHIPPED SWEET POTATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie126kcal / 100g
Proteine1.6g5.5% dell'energia
Grassi2.4g8.2% dell'energia
Carboidrati25.2g86.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.2g
Proteine
1.6g (5.5%)
Grassi
2.4g (8.2%)
Carboidrati
25.2g (86.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie126kcal
Proteine1.6g
Grassi2.4g
Carboidrati25.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine3%
Grassi totali4%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 126 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHIPPED SWEET POTATOES FLUFFY WHIPPED SWEET POTATOES LIGHTLY SWEETENED WITH MOLASSES AND SKIM MILK, WHIPPED SWEET POTATOES contiene 126 kcal. Fornisce 1.6g di proteine, 2.4g di grassi e 25.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C