Frozen Prepared Sides

VEGETABLE GYOZA DUMPLINGS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie203kcal / 100g
Proteine6.1g16.1% dell'energia
Grassi9.5g25.1% dell'energia
Carboidrati22.3g58.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.9g
Proteine
6.1g (16.1%)
Grassi
9.5g (25.1%)
Carboidrati
22.3g (58.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie203kcal
Proteine6.1g
Grassi9.5g
Carboidrati22.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine12%
Grassi totali15%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 203 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VEGETABLE GYOZA DUMPLINGS mostrano 203 calorie per 100g. Offre 6.1g di proteine, 9.5g di grassi totali e 22.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C