Frozen Prepared Sides

SHRIMP RAVIOLI, SHRIMP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie184kcal / 100g
Proteine12.5g29.3% dell'energia
Grassi3.7g8.7% dell'energia
Carboidrati26.5g62.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.7g
Proteine
12.5g (29.3%)
Grassi
3.7g (8.7%)
Carboidrati
26.5g (62.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie184kcal
Proteine12.5g
Grassi3.7g
Carboidrati26.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine25%
Grassi totali6%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 184 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SHRIMP RAVIOLI, SHRIMP contiene 184 kcal. Fornisce 12.5g di proteine, 3.7g di grassi e 26.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C