Frozen Prepared Sides

SEASONED MUSHROOM MEDLEY WITH WILD PORCINI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie165kcal / 100g
Proteine2.4g10.5% dell'energia
Grassi15g65.5% dell'energia
Carboidrati5.5g24.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.9g
Proteine
2.4g (10.5%)
Grassi
15g (65.5%)
Carboidrati
5.5g (24.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie165kcal
Proteine2.4g
Grassi15.0g
Carboidrati5.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine5%
Grassi totali23%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SEASONED MUSHROOM MEDLEY WITH WILD PORCINI mostrano 165 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 15g di grassi totali e 5.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium