Frozen Prepared Sides

ROASTED PETITE RUSSET POTATOES, ASPARAGUS, RED PEPPERS & RED ONIONS IN A LEMON HERB BUTTER SAUCE, ROASTED RUSSETS & ASPARAGUS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie95kcal / 100g
Proteine2.1g12.5% dell'energia
Grassi4.2g25.0% dell'energia
Carboidrati10.5g62.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.8g
Proteine
2.1g (12.5%)
Grassi
4.2g (25.0%)
Carboidrati
10.5g (62.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie95kcal
Proteine2.1g
Grassi4.2g
Carboidrati10.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine4%
Grassi totali6%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 95 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ROASTED PETITE RUSSET POTATOES, ASPARAGUS, RED PEPPERS & RED ONIONS IN A LEMON HERB BUTTER SAUCE, ROASTED RUSSETS & ASPARAGUS mostrano 95 calorie per 100g. Offre 2.1g di proteine, 4.2g di grassi totali e 10.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium