Frozen Prepared Sides

PEARLED COUSCOUS STEAMABLES, PEARLED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie114kcal / 100g
Proteine4.3g15.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati22.9g84.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.2g
Proteine
4.3g (15.8%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
22.9g (84.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie114kcal
Proteine4.3g
Grassi0.0g
Carboidrati22.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine9%
Grassi totali0%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 114 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEARLED COUSCOUS STEAMABLES, PEARLED offre un apporto di 114 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 0g di grassi e 22.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium