Frozen Prepared Sides

ORIGINAL CAULIFLOWER GNOCCHI, ORIGINAL CAULIFLOWER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie147kcal / 100g
Proteine5.3g14.6% dell'energia
Grassi1g2.8% dell'energia
Carboidrati30g82.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.3g
Proteine
5.3g (14.6%)
Grassi
1g (2.8%)
Carboidrati
30g (82.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie147kcal
Proteine5.3g
Grassi1.0g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine11%
Grassi totali2%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORIGINAL CAULIFLOWER GNOCCHI, ORIGINAL CAULIFLOWER mostrano 147 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 1g di grassi totali e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium