Frozen Prepared Sides

ORIENTAL DELIGHTS CHINESE HOPKEE STEAK WITH RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie99kcal / 100g
Proteine7g32.1% dell'energia
Grassi2.5g11.5% dell'energia
Carboidrati12.3g56.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.8g
Proteine
7g (32.1%)
Grassi
2.5g (11.5%)
Carboidrati
12.3g (56.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie99kcal
Proteine7.0g
Grassi2.5g
Carboidrati12.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine14%
Grassi totali4%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 99 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORIENTAL DELIGHTS CHINESE HOPKEE STEAK WITH RICE offre un apporto di 99 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 2.5g di grassi e 12.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A