Frozen Prepared Sides

ORGANIC MORNING BLEND GRAIN MEDLEY, MORNING BLEND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie204kcal / 100g
Proteine6.2g11.7% dell'energia
Grassi0.9g1.7% dell'energia
Carboidrati46g86.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.1g
Proteine
6.2g (11.7%)
Grassi
0.9g (1.7%)
Carboidrati
46g (86.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie204kcal
Proteine6.2g
Grassi0.9g
Carboidrati46.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine12%
Grassi totali1%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC MORNING BLEND GRAIN MEDLEY, MORNING BLEND offre un apporto di 204 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.2g di proteine, 0.9g di grassi e 46g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron