Frozen Prepared Sides

ONION HASH BROWN FROZEN FRIED POTATO PATTIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie183kcal / 100g
Proteine1.7g4.6% dell'energia
Grassi10g27.2% dell'energia
Carboidrati25g68.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.7g
Proteine
1.7g (4.6%)
Grassi
10g (27.2%)
Carboidrati
25g (68.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie183kcal
Proteine1.7g
Grassi10.0g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine3%
Grassi totali15%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 183 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ONION HASH BROWN FROZEN FRIED POTATO PATTIES mostrano 183 calorie per 100g. Offre 1.7g di proteine, 10g di grassi totali e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium