Frozen Prepared Sides

MOROCCAN INSPIRED QUINOA & KALE STEAM IN BAG SEASONED QUINOA, KALE, BUTTERNUT SQUASH, APPLE, GARLIC & EXTRA VIRGIN OLIVE OIL BLEND, MOROCCAN INSPIRED QUINOA & KALE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie99kcal / 100g
Proteine2.8g12.4% dell'energia
Grassi4.2g18.7% dell'energia
Carboidrati15.5g68.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.5g
Proteine
2.8g (12.4%)
Grassi
4.2g (18.7%)
Carboidrati
15.5g (68.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie99kcal
Proteine2.8g
Grassi4.2g
Carboidrati15.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine6%
Grassi totali6%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 99 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MOROCCAN INSPIRED QUINOA & KALE STEAM IN BAG SEASONED QUINOA, KALE, BUTTERNUT SQUASH, APPLE, GARLIC & EXTRA VIRGIN OLIVE OIL BLEND, MOROCCAN INSPIRED QUINOA & KALE contiene 99 kcal. Fornisce 2.8g di proteine, 4.2g di grassi e 15.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A