Frozen Prepared Sides

MACARONI & CHEESE GOURMET

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie159kcal / 100g
Proteine5.7g19.3% dell'energia
Grassi7.5g25.4% dell'energia
Carboidrati16.3g55.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.5g
Proteine
5.7g (19.3%)
Grassi
7.5g (25.4%)
Carboidrati
16.3g (55.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie159kcal
Proteine5.7g
Grassi7.5g
Carboidrati16.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine11%
Grassi totali12%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 159 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MACARONI & CHEESE GOURMET contiene 159 kcal. Fornisce 5.7g di proteine, 7.5g di grassi e 16.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium