Frozen Prepared Sides

MACARONI & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie170kcal / 100g
Proteine5.4g18.3% dell'energia
Grassi10.3g34.9% dell'energia
Carboidrati13.8g46.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.5g
Proteine
5.4g (18.3%)
Grassi
10.3g (34.9%)
Carboidrati
13.8g (46.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie170kcal
Proteine5.4g
Grassi10.3g
Carboidrati13.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine11%
Grassi totali16%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MACARONI & CHEESE mostrano 170 calorie per 100g. Offre 5.4g di proteine, 10.3g di grassi totali e 13.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A