Frozen Prepared Sides

LEMON & HERB PLANT CHICKEN PIECES, LEMON; HERB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine18.6g61.8% dell'energia
Grassi2.9g9.6% dell'energia
Carboidrati8.6g28.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.1g
Proteine
18.6g (61.8%)
Grassi
2.9g (9.6%)
Carboidrati
8.6g (28.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine18.6g
Grassi2.9g
Carboidrati8.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine37%
Grassi totali4%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LEMON & HERB PLANT CHICKEN PIECES, LEMON; HERB offre un apporto di 143 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.6g di proteine, 2.9g di grassi e 8.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium