Frozen Prepared Sides

KOCH FOODS OVEN CRAVERS BROCCOLI & CHEESE FAMILY PACK, 4 COUNT, 20 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie155kcal / 100g
Proteine15.5g44.9% dell'energia
Grassi3.5g10.1% dell'energia
Carboidrati15.5g44.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.5g
Proteine
15.5g (44.9%)
Grassi
3.5g (10.1%)
Carboidrati
15.5g (44.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie155kcal
Proteine15.5g
Grassi3.5g
Carboidrati15.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine31%
Grassi totali5%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 155 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per KOCH FOODS OVEN CRAVERS BROCCOLI & CHEESE FAMILY PACK, 4 COUNT, 20 OZ mostrano 155 calorie per 100g. Offre 15.5g di proteine, 3.5g di grassi totali e 15.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A