Frozen Prepared Sides

HOMESTYLE MASHED CAULIFLOWER, HOMESTYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie89kcal / 100g
Proteine2.2g15.7% dell'energia
Grassi7.4g52.9% dell'energia
Carboidrati4.4g31.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.0g
Proteine
2.2g (15.7%)
Grassi
7.4g (52.9%)
Carboidrati
4.4g (31.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie89kcal
Proteine2.2g
Grassi7.4g
Carboidrati4.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine4%
Grassi totali11%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HOMESTYLE MASHED CAULIFLOWER, HOMESTYLE offre un apporto di 89 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.2g di proteine, 7.4g di grassi e 4.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium