Frozen Prepared Sides

GARLIC PARMESAN FRESHLY COOKED PASTA IN A CREAMY GARLIC PARMESAN CHEESE SAUCE, TOPPED WITH GARLIC SEASONED BREAD CRUMBS MAC & CHEESE, GARLIC PARMESAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie151kcal / 100g
Proteine6.2g21.5% dell'energia
Grassi6.7g23.2% dell'energia
Carboidrati16g55.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.9g
Proteine
6.2g (21.5%)
Grassi
6.7g (23.2%)
Carboidrati
16g (55.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie151kcal
Proteine6.2g
Grassi6.7g
Carboidrati16.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine12%
Grassi totali10%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 151 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GARLIC PARMESAN FRESHLY COOKED PASTA IN A CREAMY GARLIC PARMESAN CHEESE SAUCE, TOPPED WITH GARLIC SEASONED BREAD CRUMBS MAC & CHEESE, GARLIC PARMESAN contiene 151 kcal. Fornisce 6.2g di proteine, 6.7g di grassi e 16g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A