Frozen Prepared Sides

GARLIC & HERB MASHED CAULIFLOWER, GARLIC & HERB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie67kcal / 100g
Proteine2.5g19.2% dell'energia
Grassi3.8g29.2% dell'energia
Carboidrati6.7g51.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.0g
Proteine
2.5g (19.2%)
Grassi
3.8g (29.2%)
Carboidrati
6.7g (51.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie67kcal
Proteine2.5g
Grassi3.8g
Carboidrati6.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine5%
Grassi totali6%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 67 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga24minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GARLIC & HERB MASHED CAULIFLOWER, GARLIC & HERB mostrano 67 calorie per 100g. Offre 2.5g di proteine, 3.8g di grassi totali e 6.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium