Frozen Prepared Sides

FRIED POTATOES WITH ONIONS, ONIONS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine1.6g9.1% dell'energia
Grassi2.4g13.6% dell'energia
Carboidrati13.6g77.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.6g
Proteine
1.6g (9.1%)
Grassi
2.4g (13.6%)
Carboidrati
13.6g (77.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine1.6g
Grassi2.4g
Carboidrati13.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine3%
Grassi totali4%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRIED POTATOES WITH ONIONS, ONIONS offre un apporto di 88 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.6g di proteine, 2.4g di grassi e 13.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C