Frozen Prepared Sides

CRISPY POTATO PUFFS SHREDDED SEASONED POTATOES, CRISPY POTATO PUFFS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine2.4g6.7% dell'energia
Grassi9.5g26.6% dell'energia
Carboidrati23.8g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.7g
Proteine
2.4g (6.7%)
Grassi
9.5g (26.6%)
Carboidrati
23.8g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine2.4g
Grassi9.5g
Carboidrati23.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine5%
Grassi totali15%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRISPY POTATO PUFFS SHREDDED SEASONED POTATOES, CRISPY POTATO PUFFS offre un apporto di 190 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 9.5g di grassi e 23.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium