Frozen Prepared Sides

CHEESE RISOTTO COOKED RICE IN A CREAMY CHEESE SAUCE ITALIAN SKILLETS, CHEESE RISOTTO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie128kcal / 100g
Proteine3.1g11.7% dell'energia
Grassi4.4g16.6% dell'energia
Carboidrati19g71.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.5g
Proteine
3.1g (11.7%)
Grassi
4.4g (16.6%)
Carboidrati
19g (71.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie128kcal
Proteine3.1g
Grassi4.4g
Carboidrati19.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine6%
Grassi totali7%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 128 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESE RISOTTO COOKED RICE IN A CREAMY CHEESE SAUCE ITALIAN SKILLETS, CHEESE RISOTTO mostrano 128 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 4.4g di grassi totali e 19g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium