Frozen Prepared Sides
CHEDDAR BROCCOLI TOPPED WITH A CHEDDAR PARMESAN SAUCE AND PANKO BREAD CRUMBS BAKE, CHEDDAR BROCCOLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie77kcal / 100g
Proteine3.9g25.3% dell'energia
Grassi4.8g31.2% dell'energia
Carboidrati6.7g43.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.4g
Proteine
3.9g (25.3%)Grassi
4.8g (31.2%)Carboidrati
6.7g (43.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie77kcal
Proteine3.9g
Grassi4.8g
Carboidrati6.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine8%
Grassi totali7%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 77 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare18minuti
🧘♀️Yoga28minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHEDDAR BROCCOLI TOPPED WITH A CHEDDAR PARMESAN SAUCE AND PANKO BREAD CRUMBS BAKE, CHEDDAR BROCCOLI mostrano 77 calorie per 100g. Offre 3.9g di proteine, 4.8g di grassi totali e 6.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti